2016年を迎えました。アンガーマネジメントファシリテーターとして、どのような目標を立てるべきか。開催回数や受講者数などの数値目標を設定するのか。それとも…。
私は、講師歴だけは長くかれこれ28年（オフコン → ワープロ → パソコン）になります。パソコンとアンガーマネジメント。機械と心。扱うものがまったく違う…はずなのに、不思議と違和感がありません。アンガーマネジメントの話をしているのに、ウィルス対策について話しているような錯覚に陥ったりするのです。人に何かを教える、ということは、対象が何であれ根底にあるものは同じなのかもしれません。
とするならば、今の私に必要なのは「経験」です。自分の怒りを掘り下げて、それをアンガーマネジメントで解きほぐしていく。アンガーマネジメント講座を積み重ねて、たくさんの方の怒りに耳を傾ける。そして、正確に、正しく伝える。
ということで、2016年の抱負、決定です。
・自分の怒りをとことん掘り下げる
・自分の怒りをアンガーマネジメントで解きほぐす
・他人の怒りに耳を澄ます
・アンガーマネジメントを正確に伝える
この４つに取り組んでいきたいと思います。怒りの連鎖を断ち切るために。人が人に当たらない社会を実現するために。がんばります！