投稿者: Mieko Minami

ちょっと待ってね

数年前から鉢割れ猫を飼っています。飼うことに決めたのは夫と息子です。この猫が、遊ぶのはママ（私）と決めているのか、遊びたくなると猫じゃらしをくわえて私のところに来て遊べ遊べ（にゃーにゃー）と訴えてきます。忙しい…

以前なら許せないと感じたであろうできごとが目の前で起こっても、心のなかに日だまりのような暖かさ感じる。私がアンガーマネジメントをやっていて本当に良かったと感じるのは、そんな時です。以前は、たとえば子どもがジュース…

今月9日は、母の命日でした。2年になります。今でも、母に電話をかけそうになります。綺麗な花を見た時。少し冷える朝。楽しいことがあった時。そうして母の不在に気づき、小さな子どものようにその場にしゃがみ込んで大声を…

大変恥ずかしい話ですが、思い切って書きます。息子は温和な性格です。私の実母がとても穏やかな人だったので、おそらく隔世遺伝なのだと思います。しかし、その温和さが、私にとっては苛立ちの１つでした。覇気がない！と思って…

アンガーマネジメントを初めて伝えたのは、アンガーマネジメントファシリテーター養成講座を受講して2ヶ月後のこと。勤務先のパソコンスクールでアンガーマネジメント入門講座を告知したところ、 15名の方がお申し込みくださいま…

先週、二人暮らしの伯父と伯母に宅配の鰻を手配しました。伯母は美味しいものが大好きです。伯母が喜んでくれたら嬉しいな、と思いました。でもそれ以上に、伯父にゆっくりしてほしい気持ちがありました。伯父は今、数年前に腰を…

今朝、玄関を掃除していてふと思い出しました。おそらく、使っていた箒がきっかけです。小学６年生の３月。謝恩会を控え、全員で体育館を掃除していた時です。私はモップで壇上を掃除していました。と、そこへ教頭先生がいらっ…

子は、親の怒り方をコピーする。と、よく言いますが、私の怒り方は父に似ています。日頃は穏やかなのですが、一度怒ると非常に強く怒ります。おそらく父も、私と同じ、白黒思考、何事も極端なのでしょう。母は、日頃から気持ちや…

息子がポテトチップスを箸で食べるのが気になって見かけるたびに言っていました。「やめなさい。おかしいわよ」ポテトチップスは指でつまんで食べるもの。今までずっとそうだったし、周りの人もそうやっている。だから、それが…

今日は、誕生日でした。朝、仏壇の母にありがとうを伝えて、あとはいつも通りに過ごしました。夫と息子をエレベーター前まで見送り、玄関を掃いて、掃除機をかけて、洗い物をして、録画した大河ドラマを見ながら洗濯物を干して。今日…